В человеке должно быть все прекрасно: и лицо, и одежда, и душа, и мысли ... (Страница 5 из 50)

Приветик всем! вчера кожа была розоватая, крем Сеймовой/лично сделанный/нанесла потом.Сегодня следов никаких нет.Так быстро не будет эффекта.Нужно несколько раз сделать,с интервалами,конечно.

Для головы можно еще применять репейное масло/лопух/,тоже супер.С яйцом/желтком /можно вместе на волосы.А мед еще добавить!  Хоть ешь прямо.

Я, это знаю и делала, просто забыла написать. Завтра еще напишу рецепт своей маски.

Готовые покупаете или сами проращиваете?

Кошмар, я когда то это все делала, для своей мамы, она увлекалась всякими диетами, ну а я все это обеспечивала, и у меня аллергия на все эти заморочки, хорошо всего придерживаться  когда кто то  все сделает, но самой, ни за что, для мамы старалась, а себя я не до такой степени люблю, чтобы с этим возится.

Это все надо просто любить.Делается все быстро.

Да,согласна,ни крем,ни сок не помогут,если сердце злое.

Добрых снов!

Чем больше ячитала о питательных свойствах зелени, тем сильнее крепло мое убеждение в том,что зелень является самой важной едой для людей.Еслибы я только могла найти способ сделать потребление зелени приятным!
Тогда можно было бы кушать эти полезные листья в количестве, необходимом длявосстановления здоровья.
Я многократно заставляла себяесть больше зелени и лишь убедилась, что физически не в состоянии это сделать.
После употребления приблизительно двух чашекнашинкованных листьев у меня появлялись изжога или тошнота.
Однажды, читая книгу по биологии, я была заинтригованаудивительно крепким строением растении.
Оказывается,целлюлоза, главный строительный элемент растений, имеет одну из самых сильныхмолекулярных структур на планете.
Зеленые листья,содержащие огромное количество ценных питательных веществ, надежно упаковываютвсе эти витамины и минералы в своих клетках.
Созданныеиз жесткого материала, эти клетки, вероятно, служат средством защиты растения,затрудняя поедание его животными.
Чтобы получить ценныепитательные вещества из растительных клеток, нужно разорвать их стенки.
А разорвать их нелегко.
Именно поэтомуупотребление зелени без достаточного пережевывания не может удовлетворить нашипотребности в питательных веществах.
Попросту говоря,чтобы получить пользу, мы должны жевать зелень до кашицеобразной консистенции.
Кроме того, чтобы усвоить содержащиеся в листьяхминералы и витамины, наш желудочный сок должен содержать достаточнуюконцентрацию соляной кислоты (то есть фактор кислотности (рН) должен быть1,6-2,0).
Эти условия, измельчение пищи и адекватнаякислотность желудочного сока, абсолютно необходимы для усвоения питательныхвеществ из зелени.
Очевидно, когда я ела зелень, я непережевывала ее достаточно хорошо и, к тому же, у меня, возможно, была слишкомнизкая кислотность желудочного сока.
В результате послеупотребления зелени я испытывала неприятные ощущения, свидетельствующие орасстройстве желудка, так что впоследствии у меня сформировалась неприязнь кзелени в целом.
Из-за употребления в течение многихдесятилетий в основном переработанной еды у люди почти полностью утратилиспособность к правильному пережевыванию.
С каждымпоколением челюсти становятся все более узкими.
Врезультате нашим детям приходится носить брекеты даже после удаления зубовмудрости.
Челюстные мускулы стали слишком слабыми дляпрожевывания грубого волокна.
Я часто слышу от своегодантиста рекомендации заботливо относиться к зубам, не кусать твердые фрукты, атереть их на терке.
Кроме того, пломбы и зубные протезытакже препятствуют доведению зелени до необходимой консистенции.
И вот однажды, в августе 2004 года, я решила попробоватьпожевать мою зелень в блендере.
Я затолкала в него одинпучок шпината, залила его водой и подумала: Сейчас перемелю, закрою глаза,зажму нос и выпью это.
Но как только я сняла крышку, тобыстро закрыла ее снова, потому что почувствовала подступающую тошноту отгустого запаха, напоминающего аромат скошенной травы.

Когда я начала пить коктейли из зелени, яникому про это не говорила (кроме членов своей семьи) и, не имея серьезныхпроблем со здоровьем, никаких серьезных результатов не ожидала.
Все, на что я надеялась, это попробовать замедлить процессстарения.
Однако примерно через месяц довольнобеспорядочного приема зеленых коктейлей я заметила, что моя кожа заметнопомолодела, и даже начали исчезать родинки, что говорило об усилениииммунитета.
Я также чувствовала себя более энергичной,чем когда-либо прежде, и стала легко просыпаться с восходом солнца.
Тогда я начала делиться своим опытом с друзьями.
Неожиданно я заметила, что полностью исчезла непреодолимая тяга к более тяжелойпище, такой как орехи или крекеры, которая возникала иногда, особенно повечерам.
Я заметила, что на лице исчезли многиеморщины.
Заметили это и другие, и я стала слышатькомплименты в свой адрес.
Стали крепкими и блестящиминогти, зрение обострилось, а во рту появился приятный вкус, сохраняющийся дажепосле пробуждения утром (удовольствие, которого я не испытывала с юношескихлет).
Наконец-то я потребляла большое количество зеленикаждый день, чувствуя при этом легкость и приток энергии.
Мои вкусы начали меняться.
Яобнаружила, что мой организм настолько истосковался по зелени, что в течениенескольких недель я жила почти исключительно на одних зеленых коктейлях.
Обычные фрукты и овощи стали более желанными для меня, при этомзначительно уменьшилась тяга к жирной пище, я легко прекратила потреблениесоли.
Как-то мы с мужем шли пешком по тропе, заросшейгустой травой, и вдруг у меня внезапно началось сильное слюноотделение от видатемно-зеленых хрустящих ветвей сорняков — мальвы и подорожника, росших визобилии на нашем пути.
Я с удивлением поймала себя нажелании сорвать их и начать жевать.

Наши дети тожерадовались добавлению этого вкусного зеленого напитка в ежедневный рацион.
Даже при их, казалось бы, отменном здоровье они все жеотметили существенные положительные сдвиги, такие как желание меньше спать,увеличение энергии и бодрое настроение, а также улучшение состояния зубов идесен.
Одним из моих опасений было то, что однажды яустану от зеленых коктейлей и просто больше не захочу их употреблять.
Однако проходили месяцы, а мы продолжали с наслаждениемрегулярно их пить.
Теперь мне трудно представить своюжизнь без зеленых коктейлей, поскольку они стали составлять 80 % моего рациона.
В дополнение к коктейлям я употребляю салаты, крекерыиз льна, фрукты и, иногда, семена или орехи.
Чтобывсегда иметь возможность делать свежий коктейль из зелени, я купиладополнительный блендер для офиса.
Всякий раз, когдадрузья или клиенты заходят ко мне, они видят рядом с компьютером большой кувшинс ярко-зеленой жидкостью.
Я всегда предлагаюпопробовать чудесный коктейль.
К моему удовлетворению,зеленый коктейль нравится всем без исключения, несмотря на то, что питаются всепо-разному.
Неожиданно для меня у некоторых друзей исотрудников здоровье улучшилось после чашки зеленого коктейля в моем офисе!
Кроме шуток!
Так, у создателя моеговебсайта появилась тяга к сырой еде уже после нескольких коктейлей, и черезпару месяцев он потерял 7 килограммов.
Женщина изсоседнего офиса избавилась от экземы, заходя на чашку зеленого коктейля почтикаждый день.
Даже мой почтальон попробовал и полюбилэти коктейли.
Вдохновленная положительнымирезультатами, я написала статью.
Ода зеленому коктейлю и послалаее по электронной почте всем адресатам.
Почти сразу яначала получать восторженные отзывы и множество подробных описанийзамечательных результатов употребления коктейлей от моих друзей, студентов ичитателей.
В то время как я готовилась продолжить своиисследования на более серьезном уровне, многочисленные целительные свойствазеленых коктейлей стали очевидными для каждого, кто их попробовал: количестволюдей, употребляющих коктейли, превратилось в нарастающую с каждым днем зеленуюволну.

По-моему,я писала выше,что делаю сама почти все средства по уходу за собой. Вот можно в группе "Мое хобби" посмотреть снимок мыла, которое я делала.За качество снимков извиняюсь,я с техникой "не дружу".